生理期如何护肤 生理期护肤小技巧

女性的生理期对肌肤的影响非常大。经期前、经期中、经期后的肌肤呈现出不同的状态，自然也要用不同的方式去对待。本站小编建议女生们都要有针对性、有区别的去护肤。

经期前
经期前是肌肤状态最不好的时候。这个时期，肌肤暗淡无光、油脂分泌旺盛、脸部摸起来还会有小颗粒，而且容易过敏。因此在护肤的过程中应该将清洁放在首位，在基本的洁面工作完成之后一定要记得化妆水再次清洁去角质。要使用清爽无油的产品，让肌肤自由呼吸，同时不要忘记为肌肤补水保湿。

经期中
生理期由于人体的新陈代谢变缓，脸部会更加晦暗无光，敏感和痘痘的问题依然存在，并且还可能会恶化。这个时期，避免尝试新的产品，尽可能选择温和的护肤品来护理肌肤。在经期同时要做好肌肤的防晒工作，也可以多吃一些新鲜的蔬果来为身体和肌肤补充能量。

经期后
经期后的肌肤终于迎来了晴天。这个时期肌肤的状况变得稳定，而且肌肤弹性增加、富有光泽、毛孔也会收敛不少。这时期是护肤的黄金期，因为肌肤新陈代谢加快，对护肤产品的吸收能力强。可以尝试使用高功效的产品为肌肤补充能量，多做面膜也是不错的选择。